Nem vagyok gasztroblogger vagy szakember, egyszerű és főleg gyors kajákat igyekszem készíteni a családnak... Megosztom - elsősorban sógornőimmel - mert így ha hiszitek ha nem lelkesebben próbálgatok.... (Egyébként IR-es vagyok, így a cukor, fehérliszt általában száműzve....)

2015. május 6., szerda

Szerda - ihlet híján

Ma elfelejtettük, hogy a páromnak kaját kell pakolni... Mindketten... :-). Megoldotta. (Előző este megbeszéltük mit visz, de reggel úgy tűnik nem ébredtünk túl fitten...)
Ma a gyerkőc is itthon volt (megfázásos "táppénz" utolsó napja), így a kajánk is ennek megfelelően alakult:
Reggeli: mézes joghurt pelyhekkel (neki a kedven mézes tönkölypelyhével, nekem puffasztott amaranttal, hajdinával, kölessel és zabpehellyel)
Tízórai: csokis fánk (recept itt) + alma


Ebéd: tejberizs (ezúttal basmati rizsből 1 rész rizs, 2 rész tej, 2 rész víz + kevés vaniliás nyírfacukor)
Uzsonna: csokis fánk
Vacsora terülj-terülj-asztalkám: ezt akkor alkalmazzuk, ha végképp nincs energiám kaját csinálni, és lapul több féle maradék a hűtőben, amiből egyik sem lenne elég teljes vacsorának. Gyakorlatilag minden ehetőt kibányászunk a hűtőből és a kamrapolcokról és kirakjuk az ebédlőasztalra. Így gyakorlatilag hatalmas habzsi-dőzsiket lehet csapni, és a kis maradékok is elfogynak. Sokszor olyat is kombinálunk így, ami egyébként soha eszünkbe sem jutna....

1 megjegyzés: